“我和你，共赴这一场甜蜜旅行，看遍了春夏四季和山河万里”。在新的主题曲《甜蜜旅行》的音乐声中，《蜜食记5》开启了第二期的新旅程。新主题曲由著名唱作人、声乐教育家沈巍峰作词，实力歌手陈冠宇作曲，谭湘君和陈冠宇共同演唱。

　　本期节目中，甜美可人的费沁源和长相甜美、话多且密的谭湘君，这一对“甜蜜姐妹”将先后与其他两位嘉宾——子望和戚砚笛，从浙江桐庐，转战安徽芜湖。

　　年纪最小的费沁源，在节目中的表现越来越成熟，她不仅给大家示范割稻谷，还挺身而出率先试飞滑翔伞;金句频出的谭湘君一向都是胆大能干，但是在滑翔伞面前，也有被吓到想要临阵脱逃的时候;恬静内敛却总能给人惊喜的子望，在打稻谷和空中翱翔的过程中，完成着一次又一次的成长;身材完美的戚砚笛，化身“吃货”本尊，为我们透露美食与身材和谐兼得的妙方。当然还有更多其他精彩，一起到节目中来发现吧。

　　体力大比拼，稻谷香中感受劳动苦与甜

　　节目前半程，源源、君君和子望三人要完成的任务是收割水稻。在黄灿灿的稻田里，三人需要割水稻、脱粒、装袋。

　　拿着镰刀跟稻谷较劲，对于这些神仙小姐姐而言，实在有点吃力。三人一边努力干活，一边念叨着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”、“要珍惜每一粒米”、“现在一点都不觉得米贵了”。一番努力后，成捆的麦穗终于放到了打谷机前。

　　飞速转动的打谷机，让三人兴奋异常，看着水稻上的稻穗，变成一粒粒的稻粒，实在是一件神奇的事情。

　　将装袋的水稻称重，居然有52斤。大家雀跃着庆祝，在经历了“劳动的苦”之后，“劳动的甜”格外让人满足。

　　勇气大挑战，滑翔伞上邂逅翱翔的自由

　　没有翅膀的人类，总是幻想能像鸟儿一样在天空中自由飞翔。本期节目中，闺蜜团借助滑翔伞实现了这一梦想。

　　滑翔伞可是勇敢者的运动，在赶往基地的路上，君君不断地念叨着：“我给你们加油打气”，其实自己迫切地希望能够置身事外。

　　作为驻场嘉宾，源源“被迫勇敢”地第一个走上前为大家“探路”。虽然心里直打鼓，但是脸上却一脸镇定。尖叫声中起飞的源源，很快便被满眼的靓丽风景折服，她欢快地呼唤小伙伴们：快来!

　　子望和君君先后起飞，虽然离地的刹那都有尖叫，但是耳边自由的风，和眼中美丽的风景瞬间抚慰了一颗恐惧的心。

　　她们的勇气，自然也换来了最美的收获，在滑翔伞上御风而行，邂逅天地间最彻底的自由。

　　美食大诱惑，芜湖街头安享吃货幸福

　　告别了桐庐和子望，甜蜜姐妹来到了第二站——安徽芜湖，等待新嘉宾戚砚笛的到来。

　　芜湖素有“江东名邑”、“吴楚名区”之美誉。这里是古风古韵的江南水乡，与现代都市生活完美结合的典型。 所有吃货来到芜湖，都不会失望，更何况还有戚砚笛这个本地人带路。

　　美食当前，吃还是不吃?笛笛透露了保持身材的妙方，那就是“早上怎么吃都不会胖”。有了这句话作保障，大家便一勺一勺吃到停不下来。

　　每一期都有不一样的风景，每一期都让我们感受到生活的别样惊喜。厌倦了日常沉重、琐碎生活的我们，同样需要不定期地从喧嚣的人群中抽离，在 “诗与远方”中给生活一次深呼吸。就像主题曲里唱的：“遇见新的自己，去更亮的星海里，卸下紧张的神经，越简单越动心……”