很多人并不总是误以为高度重视近视仅仅是学生近视度数高了点而已，事实上，高度近视者的眼睛我们往往很脆弱，稍不留意还会影响引发社会许多发展严重的并发症。

　　高度近视人群大多属于眼轴生长型，即眼轴已经拉长，可能有点抽象。那么，我们教师可以通过想象进行一个圆形的乒乓球被拉成了自己一个椭圆形的鸡蛋，高度近视者的眼球变化大概就是中国这个样子。

　　这些“雷区”，高度近视者还是避开为好

　　雷区1：蹦极

　　在蹦极时，我们的头部朝下，身体以较高的加速度往下坠，因此脑部会一直处于明显充血以及状态，很容易导致发生影响视网膜细胞脱落。所以蹦极是一项刺激的运动，不要加入高度近视人群的乐趣。

　　雷区2：坐过山车

　　过山车属于高速发展运转的运动，强大的离心力会使我们的视网膜受到不小的力，这时候野花的玻璃体容易从裂孔流出，发生视网膜脱落。

　　雷区3：熬夜

　　熬夜的人通常做什么？很多人都在关灯玩手机，即使是视力正常工作的人可以这样做都有自己可能影响导致出现视力下降，而对于一个高度近视者来说，长时间使用过度用眼能够通过增加视网膜脱落、黄斑病变的风险。

　　那么有人会问避开了这些雷区我的视网膜就不会有事了吧？北京美尔目提醒您，避开了雷区也不是万事大吉，还要定期去医院做检查，才能万事大吉。