{8：男性发生性功能障碍问题在当下已经是十分常见的情况.发生性功能障碍是可以通过治疗恢复健康的，对性功能障碍的治疗方法有很多，下面来了解一下比较常见的治疗性功能障碍的方法都有那些吧？

　　1、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对性功能障碍的康复有很大的帮助.

　　2、饮食调养：专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善性功能障碍.

　　3、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心.

　　4、谨慎用药：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物.盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病.因此，用药一定要去好的医院在医生指导下用药，助于性功能障碍的治疗.

　　5、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致性功能障碍的重要原因，当属禁忌之列.实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治性功能障碍的有效措施.

　　成都曙光男科医院专家提醒大家：男性朋友要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治.如需帮助，可点击咨询专家或拨打成都曙光医院健康热线.祝您早日康复.