日常生活中如何预防干燥性鼻炎？

　　西安哪个鼻炎医院比较好，干燥性鼻炎表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少、患者一般不流鼻涕。由于鼻内于燥有痒感，患者常为此挖鼻，引起鼻腔出血。那么在日常生活中应该注意哪些问题才能有效预防干燥性鼻炎？针对这一问题西安五官医院的医师为大家介绍。

　　如何预防干燥性鼻炎

　　一，增加室内湿度。可用加湿器，或常用清水拖地，也可在室内养些植物。

　　二，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

　　三，感觉鼻腔干燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽湿润鼻腔，出门时还可戴上口罩。

　　四、注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

　　五，可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的剂，或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻液，如复方薄荷油、鼻软膏等。

　　六，适量服用鱼肝油丸或维生素b2，对于预防鼻腔干燥也有不错的效果。

　　七，有条件的家庭还可以使用海水鼻喷产品清洁、湿润鼻腔，如菲丝摩尔，可以有效防治干燥性鼻炎。