北京面瘫看医院那里好？预防面瘫常见方法，在众多的面神经疾病中，面瘫的发病率是比较高的一种。所以我们在日常生活中了解如何做好面瘫的预防工作，对抑制面瘫疾病的发生会有很大的帮助。那么，面瘫的预防方法有什么呢？

　　面瘫的预防措施：

　　1、冬天室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长自然变容易发生面瘫。因此面瘫的预防注意保暖就是必须的.相对来说，老年人患面瘫的机率更高一些。从中医角度说，面瘫、面肌痉挛多由人体正气不足，经脉空虚，风邪乘虚入侵面部经络，出现经络阻滞，气血动行不畅，经脉失养而导致。

　　2、面瘫的预防注意保暖是关键，尤其是要根据气候避免寒风长久拂面;平时多进行运动，加强锻炼。面瘫患者还要注意保持精神愉快闲适、足够的睡眠时间;在饮食上注意，既可增强体质，又可增强抗病能力。已患了面瘫，就应及时求医治疗，以防留下后遗症。这些都是在面瘫的预防中需要多加注意的。