风湿的发病率严重影响患者正常的活动和健康。风湿类疾病要在平时的生活中来预防，特别是要在天冷的时候要注意保暖，天热的时候要避免冷风直吹，空调温度不宜设得过低，防止因避暑而过分贪凉。对于体弱者，尤其是有类风湿性关节炎病史的患者，要做好保护关节措施，一旦出现关节疼痛僵硬等症状后，及时到医院检查治疗。成都地区风湿病患者需要了解成都风湿免疫科哪个医院好，对于风湿的治疗，找对的医院有医德医术的医生治疗，才能尽快控制疾病，而不至于饱受疾病折磨，身心万般痛苦。

　　基本上很多人得了风湿关节痛都会吃药，但其实除了吃药，还有一种方法可以缓解风湿关节痛，那就是按摩穴位。如何按摩穴位以缓解风湿关节痛？给你3个穴位中医上认为按摩穴位可以有效缓解风湿关节痛的不适感，而且有几个穴位的按摩效果非常显著，只要坚持按摩，可以有效缓解风湿关节痛。

　　首先，风湿关节痛可以按摩阴陵泉穴，这个穴位是在小腿内侧，找到胫骨的内侧下边和胫骨的内侧边缘之间的凹陷就是这个穴位，按摩阴陵泉穴，可以借助艾条，效果会更明显，采用类似麻雀吃东西一起一落一远一近的方式进行艾灸，比用手按摩的效果会更强烈，而且驱除风湿，缓解风湿关节痛的效果更明显。

　　其次，风湿关节痛可以按摩足三里穴，足三里穴的位置也不难找，只要坐在凳子上，小腿自然垂直，找到膝盖眼的凹陷处，然后并拢四个手指，将食指放在膝盖眼处，小指位置就是足三里穴，按摩足三里穴的时候也选择坐姿，然后食指放在膝盖胫骨的前面，手指尖对准足三里穴，按压十秒为一次，重复按压二十次以上，直到足三里穴感到酸胀位为止。

　　第三，风湿关节痛还可以按摩风池穴，这个穴位在耳朵后边枕骨下的头发边缘处，对于患有颈椎痛的人来说，按摩风池穴可以很好地缓解疼痛，按摩时拇指放在穴位，其他手指放在头部，拇指按压穴位二十次以上，感受到酸痛感说明力度到位。

　　风湿病发展到晚期致残率较高，但是随着社会科技的发展，现在风湿关节炎基本可以完全控制，致残率明显下降。大部分风湿病都不能够完全康复，但是完全可以做到控制疾病，与疾病和谐共存，药物维持稳定的病情，是医患共同希望的。临床上主张早期治疗，药物规范，足量应用，会取得较好的疗效。建议患者尽早到正规医院风湿免疫科就诊。一切号称可以康复风湿疾病的药物都是不可信的。

　　成都风湿免疫科哪个医院好？成都蒙兴文主任在风湿免疫疾病诊治上积累了丰富的临床经验，擅长类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎的诊断与治疗，尤其擅长运用中西医结合的方式治疗早中晚不同发病时期类风湿性关节炎及类风湿疑难病症。