患者咨询：引产后要遵守的注意事项有哪些？

　　针对“引产后要遵守的注意事项”专家介绍，引产相比人流对女性的伤害比较大，但是有些女性对引产后的注意事项不遵守，导致引产后身体恢复的比较慢，所以引产后一定要加强注意。

　　引产后要遵守的注意事项：

　　1、手术引产后一周之内不要喝酒和咖啡，不要吃刺激性的食物，如麻辣锅、冰品等等，以免出血、腹痛增加。

　　2、所以在接受了人工引产后，需要特别补充一些抗氧化的食物，来对抗自由基对身体和肌肤的危害。

　　3、β-胡萝卜素、维生素E、维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素，多吃富含这三种营养素的食物，能帮助中和体内的自由基。

　　4、人工引产会在子宫内膜壁上留下创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质。

　　5、维生素A对于维护膜组织的健康促进修复有着特别的好处。

　　6、由于出血的时间比较久，长期使用棉垫护垫容易引起阴部不适及感染，要注意定时更换，尽量穿宽松棉质的内裤。

　　7、在出血期间，洗澡以淋浴为主，同时可以使用一些PH值为弱酸性的沐浴用品清洁外阴部，但是阴道内不要冲洗。

　　8、至少两周内不要搬动重物，减少用腹部出力的动作，不做剧烈的运动等等。

　　9、在引产后的一两个星期内，身体的抵抗力会比较差一些，容易感冒，要注意保暖。

　　以上是专家关于“引产后要遵守的注意事项”的介绍，如果您需要更详细的咨询，请点击专家将给予您详细的解答。

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